療癒的渴望與祝福

 療癒的渴望 療癒內在的他

在前來諮商尋求轉換磁場及指引的個案中 發現每個人心裡都有一個躲在陰暗角落卻又會時不時出來揪我們心一把的另一個自己。

有時我們知道他的存在 有時不知道。

不知道時 總覺得自己被莫名的困住,有說不出來的煩躁,毫無重心的茫然以及跟周遭人、事、物總是相互衝突的不被理解。

覺察到時 極力想掙脫那個在深處角落的自己,那個自己所帶來的不安、焦慮、失落、狂躁或烙印在潛意識裡極力壓抑的傷痕和莫名的執著。

無法和另一個內在的自己和解或釋然的共存

但我們知道那些被極力掩埋的傷痕現在正在怎樣的影響著自己的人生。

有的是因為童年時期來自家庭父母親的漠視、忽略、專制、暴力、不平等的對待，或是與兄弟姊妹間的嫌隙、不被理解、爭執。

有的是在求學/就業時期來自同儕間的霸凌、排擠、嘲弄......

有的是情感中的背叛、謊言、錯信....

隨著時間的流逝 知道的、不知道的,所有的這些都被推到心裡最深處的角落。

我們告訴自己過去了..不管發生過什麼 都過去了 不要去翻動、不要輕易去想起,因為我們還要繼續生活,還要繼續過日子。

但是，我們的生活卻在不知不覺中被影響、被推著往循環的軌跡前行。

那些曾經的創痛,披著另一件外衣悄悄地走出來,讓我們以為我們做的那些選擇、那些想法、那些執著都是對的、都是理所當然的。

其實根本是沒有人了解自己，了解自己所做的一切都是為了什麼。

之後 我們漸漸續續走向這樣的道路.....

曾經在家庭關係中被忽視的、被暴力的、被冷漠對待的，極力想去建造屬於自己的溫暖。

於是千般小心地選擇了一個不會有那樣性格的對象,早早建立了家庭(或一段緊緊依附的關係),有了子女後,盡力的不做之前的父母,卻在與孩子與伴侶的爭吵中愕然的發現,竟在不覺中有了當初父母對待自己的那絲陰影，與伴侶的相處後,發現想要的溫暖和信任,竟然仍可望而不可得...。

這一切讓人無比憂鬱、無助、傷痛及不解。

為什麼明明想跳脫出來 走出一個全然不同的人生，卻仍然走在泥濘不堪的路上，深陷其中無法拔出。

療癒的定義很廣,但終究其最基本的意義在於重建了我們的某個部分,使我們往更好、更愉悅的狀況而去,而不繼續往泥淖的深淵越陷越深

因此轉換磁場,讓那個內在出來和自己對話,慢慢地讓那個在最深處的人吐露出所有的委屈、傷痛和不甘的為什麼,你會意外的發現,和內在對話過、和解後的自己,會懂得用另一種全新的視野、心態,重新去看待周遭所有的事物,你也會發現所面對的人、事、物正用一種截然不同的面貌回應你。

你會看到過去你不曾發現到的角度,觀察到原來...,原來生命真的有另一條出路...

這樣的療癒是我想要給予的祝福,希望在不同螢幕前的每個你們都能覺察到內在的那個的自己,轉換磁場擁抱最深的自己,得到來自生命中最美的祝福與禮物。