男人的情緒 我的堅強、防衛像是一道枷鎖好累
個案故事#1-1
今天是一位男生的客人，我感到非常的歡迎，因為很少男生會尋找情緒上的諮詢
他們不像女生早已經習慣在情緒感到不安定或迷惑時找人談談，而是大部分傾向自己解決或壓抑或盡量不正視當作沒發生。
這位男生我們為了隱私起見先稱呼他為K先生。
K先生來時選的療程是牌卡諮詢(情緒覺察清理,療癒)，他一進門，我看見他的不安跟猶豫還有顯而易見的一點尷尬，我笑笑 自我介紹完後請他坐下 並泡了一杯茶 讓他舒緩一下情緒。
等到他稍微放鬆一點後，我開始跟他聊..你為什麼會想來這裡呢?
K抬眼看我，想了一會兒 說:我覺得我實在快撐不下去。
我感覺我整個情緒很緊繃，壓力像是隨時有座山要朝我壓過來一樣。
有時候我會恍惚到一陣子腦袋都是空白的，我曾經去掛過精神科的門診，看完醫生後醫生開了藥，但是我吃了精神會沒辦法集中，影響到我的工作(K在生技公司上班，他的職務需要他全神貫注)，而且我覺得效用並不是很大。
我越來越暴躁沒有耐性，對女友、對家人、對同事我感到煩不勝煩，一點都不想面對他們。
漸漸地我連班也上的很痛苦。我覺得再這樣下去，我遲早會爆發，我有點慌。
我看到你的網站想說來試試了解一下我的情緒到底怎麼了，或許知道為什麼，我自己可以試著去改善自己目前的狀況。
看著他低落苦惱的樣子我點點頭表示了解
我選了一副牌卡讓K先生抽 他抽了五張牌 分別為失望、排擠、自信、樂觀、覺知。
由於我選的是脈輪靈魂覺醒的牌卡，這五張的顏色分別代表目前K先生他的脈輪頻率、身體及情緒狀況以及問題呈現所需要調整的地方。
另外針對家人與女友我也選了另一付牌卡讓他也抽了五張牌，分別是 放下控制、先要愛你自己、讓自己自由、療癒家庭的問題、寬恕與學習。
從第一副牌來看，他抽到了兩張綠色兩張紫色一張黃色。
我問他是否有氣喘或是高血壓以及頭痛消化性潰瘍常覺得疲倦等問題在近期出現。
K皺著眉頭說除了氣喘沒有其他幾乎都有，不過他常會感覺吸不到空氣需要大口大口的深呼吸。我點點頭。
看著牌卡我說，從兩副牌面上看來 你似乎蠻在意別人對你的看法及評論，而且在面對很多人事物時你似乎都有很重的戒備心，
你有可能常會覺得別人說話都會針對你或老是覺得你哪邊做錯做不好
明明你都覺得事情不是那樣，但是大家似乎都很容易怪到你身上所以後來你乾脆不太跟同事招呼或聊天溝通。
因此你在公司同事的眼裡或許會把你歸類為不好相處的人。
K沉默著...過了一會兒，他嘆了一口氣說，工作上我的確覺得很無力，
明明一堆工作都不是我的，大家都推給我，我想說為了大家好相處我咬牙接了，可是到時候出錯大家又都只埋怨我一個。
還說是我一個人要攬那麼多工作，為的是要讓公司主管對我另眼相看，我怎麼做怎麼不對，所以最近一直不想上班，不想再看到那些人的嘴臉...
我點點頭，現在我們談談你跟你女朋友之間吧..
.你很希望她的世界以你為重心甚至只要關注你就好，由於你的生活圈裡的朋友不多，與家人的關係也因為不知道怎麼相處並不是那麼親密，所以重心幾乎都在與女友的相處關係上。
你女友或許會因此覺得沒有自己的空間，再加上覺得你在控制著她，她跟你不同的想法，所以你們的摩擦就常因為這樣而來。
嗯...我的女朋友.....我跟我女朋友最近一直在吵架，她覺得我的生活圈太狹小，有時她想出門我卻只想待在家哩，因為我覺得一點都提不起勁，她想獨自一個人出去我也不喜歡，我總怕她一出去就不想再回來了。
我不再知道我人生的重心到底是為了什麼，一切是那樣的無可奈何，我甚至不知道我的下一步該怎麼走下去
關於我的家庭，我很早就搬出去自己住，我也很少回家 。從小我就跟我爸媽他們處的不好。
我永遠達不到他們的標準，每次當我以為我已經做到他們的要求，但得到的通常都是冷淡的回應。
因為他們永遠有一個更高的標準在那裏等著我，我做到的都是我應該做到的，我實在是累了.........待續